肩こり

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 長時間のデスクワークで肩がコリコリ
  • 肩こりがひどいと頭痛や気分が悪くなる
  • マッサージだけではその場しのぎ
  • 親も同じく肩こりだ
  • とにかく肩がガチガチですぐに楽になりたい

肩こりはなぜ起こるの?

 

肩こりはなぜ起こる?姿勢の悪さが原因です。

肩こりは首や肩回りの筋肉の血行不良で起こるといわれています。

長時間の不良姿勢や同じ姿勢をとることで筋肉が疲労することが主な原因です。

最近ではテレワークなどでパソコンの前で仕事する機会が増えてきています。

血行不良を起こした筋肉の中に老廃物や疲労物質が蓄積します。これが肩こりの原因です。

 固くなった筋肉は周りにある神経や血管を圧迫することでこり感を感じたり痛みを感じます。 

肩こりがひどくなると圧迫された神経や筋肉は痛みや不快感を出しますのでこうなるとほっておいても良くはなりません。

 

肩こりが治らない・悪化する理由は筋膜の癒着が原因です。

肩こり施術

 

肩こりがおこると、硬くなった筋肉(硬結)が筋肉の一部に現れます。

さらに肩こりが進むと動きの悪くなった筋肉同士が引っ付き始めます(筋膜の癒着)。

ここまで肩こりが進むとマッサージだけでは楽にすることができません。

なぜなら筋肉をほぐしても肩こりの部分の筋膜の癒着が取れていないためです。

この状態が長く続くと動きの悪くなった筋肉は、伸びが悪くなって縮むので、その筋肉によって骨が引っ張られ、体が正常の位置よりゆがんでいきます。

この悪い姿勢はだんだん癖となってしまい、ひどい人では猫背になります。こうなってしまうと要注意、慢性の肩こりの完成です。

 

肩こりはどうしたらよいのか?筋膜のリリースと姿勢改善がポイントです。

肩こり施術身体がゆがむ原因は、筋肉に骨が引っ張られることが原因になります。

最初のステップは、筋肉の緊張をとる効果の高い筋膜の調整を行います。

筋膜の調整は筋肉同士がコリコリと音が鳴っているような肩こりの部分に行います。

つぎのステップとしてゆがんでバランスの悪くなった骨を正しい位置にもどします。

この骨格矯正が、肩こりののサイクルを断ち切るために非常に重要な役割を果たします。

 

なぜ筋膜リリースと骨格矯正が肩こりに良いのか?

肩こり施術

筋膜をリリースすることで筋肉同士のひっ付きをはがしていきます。

肩がこる部分は2つ以上の筋肉が重なっている部分が多いといえます。

硬い筋肉がお互いに擦れ合うことで肩こり特有の不快感を出すのです。

さらに身体のゆがみを調整することで、肩こりのある部分への負荷が減り筋肉にとり良い状態を保てるようになります。

前後のバランスだけでなく左右のバランスも整えていくのです。

当院では、筋膜リリース・骨格矯正をベースとした施術を行い、肩こりの原因を根本から調整することで、痛みの早期解消を実現します。

 

筋膜リリース・骨格矯正を受けるとどうなるのか?

肩こり良くなる肩こりの施術で筋膜リリースをお勧めする理由は肩こりの原因となる不良姿勢の「再発防止」と「持続効果」につながるからです。

筋膜リリースは筋肉の重なっている部分や筋肉の付着している部分を中心に行います。

これが取れていないと一時的に肩こりが良くなっても再び凝りが起きやすくなるためです。

次に骨格矯正をお勧めする大きな理由の一つは、「良い姿勢を保つため」です。

ゆがみを自覚している人は実は少ないです。

人間は知らず知らずのうちに楽な姿勢をとります。

ですが楽な姿勢と考えているものは良い姿勢とは限りません。

良い姿勢を身体が覚えてくれることが肩こりの解消につながるのです。

矯正治療(骨盤矯正・筋膜リリース) 初回5,500円 2回目以降4,400円(税込み)

骨盤矯正と筋膜矯正のセットの整体施術です。身体のゆがみを正し、バランスのとれた痛みの出にくい身体づくりのために。

 

ライフポート整骨院の6つのメリット

1. 的確な検査で痛みの原因がわかる

レントゲンで異常なし、だから痛みはないではありません。病院や他院でとれなかった症状は原因がわからなかったためです。当院では原因をしつかり突きとめることから施術が始まります。

2. 延べ患者数が多いため、根本原因にアプローチができる

ライフポート整骨院はそれぞれの院の来院者数(カルテ数)が1万人を超えています。多くの症例を見ることができる整骨院であるからこそ症状の見極めができるのです。

3. 症状が強い人でも安心安全の筋膜リリース・骨盤療法

症状が悪いからと言って無理な施術は行いません。それぞれの患者様の状態にあった施術は不可欠です。

4. 筋膜リリースなど最新の施術を提供できる

筋膜リリースは近年注目されている施術方法ですが神戸で提供できる院は当院だけであると考えています。

5. 信頼があるから集まるご紹介

新規の患者様のほとんどがご紹介による患者様です。ご紹介が多いことは信頼していただいているあかしであると考えております。

6. 病院で良くならなかった人が多く来院している

「こんなに良くなるのだったら早く来ておけばよかった」こういわれることは我々にとって最大の喜びです。

お客様の声 | ポ神戸市西区ライフポート整体・整骨院

神戸市須磨区 男性 肩こり

手足が嘘のように回復しました。

※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

神戸市須磨区 男性 肩こり

いつも肩こりが楽になっています

※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

神戸市西区 肩の痛み

肩の痛みが良くなりました。これからもよろしくお願いします。

※患者様個人の感想であり、効果には個人差があります。

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