妊活応援情報№9【kissの効果（キスで健康）】

2016年01月30日

キスの効果は絶大

１）寿命が伸びる！

キスをしない夫は5～10年寿命が短いといわれています。
キスをたくさんする人は
平均寿命が5年ぐらい伸びると言うデータがあります。
キスをする行為で筋肉が5箇所ぐらい動き
血行がよくなり健康になる。
毎朝「行ってきま～す」のキスをする男性は
しない男性に比べて平均5年も
長生きしているというと言うのだから驚きです。
タバコをすえば寿命が縮むと言うことの真逆のような現象が
キスをすることで互いの口内を
数百万以上の異なるバクテリアを交換して
免疫力を補完しあっていると言われています。。
さらに仕事面でもキスをしない人に比べ欠勤率が低く
キスをすれば交通事故に遭う確率も低いなんてことも。
キスをする男性は収入も平均25％高く
寿命は5年長いなんて良いこと尽くめです。

２）キス1回でモルヒネ10倍の鎮痛効果

キスにはモルヒネの約10倍にもなる痛みを
抑える効果があるともいわれています。
これは、人体に備わった自然の痛み止めを
活性化させるもの（脳内モルヒネ）の効果だと考えられています。
実際に、本当に痛いときは
「キスしているような場合じゃないよ」
と思うわけですが、一度試してみてください。

３）カロリー消費

なんと1回のキスで
20以上もの筋肉を使うそう。
「キスで何だが身体が疲れた…」
なんて思う人はいないと思いますが
情熱的なキスになると気づかないうちに、
カロリーを消費してくれているようです。
3分間のキスで約15キロカロリーが消費されます。

３）ストレスを和らげる

キスをすると
愛情ホルモンと呼ばれる
オキシトシン分泌が促進され
心臓の鼓動が落ち着くようです。
さらに、不安や苦痛に効果がある
エンドルフィンと言われる物質も分泌され
キスをすることでストレス解消にも効果が…
仕事のストレスがたまったときには
大好きな彼とのキスでストレス解消しちゃいましょう↑
海外の研究機関によりキスは
ストレスホルモン「コルチゾール」
の濃度を急激に下げてくれる効果が
あることもわかってきました。

愛のある人になって健康に！！

キスをたくさんされた赤ちゃんは
大きくなってから愛情深い人になることが
多いそうです。