妊活応援情報№9【kissの効果(キスで健康)】
2016年01月30日
キスの効果は絶大
1)寿命が伸びる!
キスをしない夫は5~10年寿命が短いといわれています。
キスをたくさんする人は
平均寿命が5年ぐらい伸びると言うデータがあります。
キスをする行為で筋肉が5箇所ぐらい動き
血行がよくなり健康になる。
毎朝「行ってきま~す」のキスをする男性は
しない男性に比べて平均5年も
長生きしているというと言うのだから驚きです。
タバコをすえば寿命が縮むと言うことの真逆のような現象が
キスをすることで互いの口内を
数百万以上の異なるバクテリアを交換して
免疫力を補完しあっていると言われています。。
さらに仕事面でもキスをしない人に比べ欠勤率が低く
キスをすれば交通事故に遭う確率も低いなんてことも。
キスをする男性は収入も平均25%高く
寿命は5年長いなんて良いこと尽くめです。
キスにはモルヒネの約10倍にもなる痛みを
抑える効果があるともいわれています。
これは、人体に備わった自然の痛み止めを
活性化させるもの(脳内モルヒネ)の効果だと考えられています。
実際に、本当に痛いときは
「キスしているような場合じゃないよ」
と思うわけですが、一度試してみてください。
なんと1回のキスで
20以上もの筋肉を使うそう。
「キスで何だが身体が疲れた…」
なんて思う人はいないと思いますが
情熱的なキスになると気づかないうちに、
カロリーを消費してくれているようです。
3分間のキスで約15キロカロリーが消費されます。
3)ストレスを和らげる
キスをすると
愛情ホルモンと呼ばれる
オキシトシン分泌が促進され
心臓の鼓動が落ち着くようです。
さらに、不安や苦痛に効果がある
エンドルフィンと言われる物質も分泌され
キスをすることでストレス解消にも効果が…
仕事のストレスがたまったときには
大好きな彼とのキスでストレス解消しちゃいましょう↑
海外の研究機関によりキスは
ストレスホルモン「コルチゾール」
の濃度を急激に下げてくれる効果が
あることもわかってきました。
愛のある人になって健康に!!
キスをたくさんされた赤ちゃんは
大きくなってから愛情深い人になることが
多いそうです。