基礎体温表と排卵日
2015年11月25日
赤ちゃんが欲しいと思われている方で不妊にお悩みの女性の多くが
一度は基礎体温をつけた経験があると思われます。
基礎体温表は月経周期を知り、排卵日の予測やホルモンバランスの乱れなどが
病院に行かなくとも、ある程度知ることができるというものです。
特に排卵日予測は気になる方も多いのではないかと思われます。
最近の検査機器の進歩により基礎体温表と必ずしも一致しない方が
おられることがわかってきました。
それ以前は、基礎体温表の低温期の最後でガクッと体温が下がる「最低体温日」
前後が排卵日とされてきました。
ところが、US（超音波検査）が行われるようになり、
排卵時期が病院でも簡単に知ることができるようになると、
「最低体温日」＝「排卵日」でない方がおられることがわかってきました。
そこからわかったことは、
最低体温日の1日前から最低体温日の2日後の４日間が
もっとも排卵が起こっている方が多かったのです。
データによると、
最低体温日の前日の排卵は５％
最低体温日の排卵は22％
最低体温日の1日後の排卵は40％
最低体温日の2日後の排卵25％
となります。
中でも最低体温日の次の日が排卵が起こっている確率が一番高いことになります。
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