神戸スリムラボ eparkを導入しました。
2021年12月5日
昨日、eparkさんの取材・撮影を受けました。
6か月間試験的になりますが、eparkさんに掲載されることになりました。
もともとは整骨院の掲載をお願いしていましたが
りらく・エステの掲載を始められたそうで、お声をかけていただきました。eparkのアプリをお持ちの方は、またのぞいてみて下さいね。
朝から打ち合わせと撮影でバタバタの1日となりました
綺麗なモデルさんにも来て頂いて良い写真が撮れました。
毎回、撮影となると
スタッフ写真の撮影がございまして、前日からのフェイスケアが怠れない 笑笑
何回も撮影を重ねていると、だんだん慣れてはくるのですが、みんなに見られながらの笑顔のキープが少し恥ずかしい
毎日のお手入れを怠ったりしなければ、慌てなくて済むのに毎回前日に大慌てです。
継続は力なり！
毎日の小さな積み重ねが大きな利益を生むのは間違いございません!!
腹筋も表情筋のトレーニングも、ダイエットも、女性は努力を怠れないですよね！
気になりだしたら、すぐに始めましょう
努力が楽しく積み重ねられたら最高！！
スタッフの小さな努力をご紹介しますね。
【春山マネージャー】表情筋の部位別トレーニング５回ずつ、洗い物の時に流しにお腹をつけない、なるべく冷たいものは食べない、腹筋・ストレッチ少々
【春山】メイク時のマッサージ、1日の終わりの足のマッサージ、食事は野菜から食べる、食べ過ぎたら次の食事を減らす、便秘やウエイトが増えたら時々ファステイング
【若林】時々ご主人に付き合わされる縄跳び、ドライヤーで髪を乾かしながらのスクワット、時間がある時はジムへ
【松本】栄養素の不足を補うために、毎日酵素を飲んでいます。
小さな努力が大きな身を結びますように
まずは自分がやってみる！
体験することにより、実体験をリアルにお伝え出来るように、色々と挑戦しております。
お客様のプチ努力の賜物もお聞かせいただけたら嬉しいですね。
