神戸市西区の整体・整骨院！
交通事故･むちうち治療もお任せください！

コロナ休みされていた方々と、お久しぶりに再会ができて
毎日嬉しい雄叫びをあげている今日この頃です！
いつも、ご友人とお二人ペアで来られているNさん
いつも体がコリコリで、冷え冷えのムクムク！力の抜き方が解らないと
食い縛りの酷い方

『あれれ？？？ 今日は手があたたかい』
『なぜ？？？あんなに冷たかったのに』

自粛中の巣籠もりで、掃除をするところが無くなって何となく筋トレを始めたそうで
お尻と太ももの強化を図った結果
手足の冷えが改善されたそうです。

相当以前から、筋トレやストレッチの必要性や
冷えの改善をお話してました！
やっと実感をしていただけて
嬉しいです。

効果を実感されると続きますよね～！

このままトレーニングを続けていただいて
この次に、迎える夏は夏バテしにくいし
冬は体が温まりやすい！
全然違うと思います。

日々のケアって本当に大切ですね！

動画は少し前、スタッフ達が昼休みに撮ってた
動画です。
このトレーニングはキツそうーっ！

https://www.facebook.com/kobeslimlab/videos/2659858767566277/
https://www.facebook.com/kobeslimlab/videos/3436502066402525/