春野菜を食べましょう♪
2020年04月17日
神戸スリムラボ 春山です。
【春は苦味を盛れ】
ということわざがありますが
冬の間、エネルギーを蓄えた生命力溢れる春野菜は、パワーが溢れています。
冬の体を春の体に変えてくれます。
苦味成分の『アルカロイド』は
野菜が昆虫などから身を守るための自己防衛
の役割を
老廃物が溜まった冬から苦味で体を目覚めさせ
、新陳代謝を促進
デトックス効果抜群なのです。
ビタミンＣも豊富で風邪の予防にも！
とっても嬉しい効果の春野菜
今しか食せない春野菜を、お家ご飯で
存分にお楽しみください。
