神戸市西区の整体・整骨院！
交通事故･むちうち治療もお任せください！

今年の年初より発症した新型コロナウイルスが連日ニュースなどで
取り上げられていることで皆様不安感をお持ちの事と思います。
日々たくさんの方と接したり、公共機関を使用する中で
絶対に新型コロナウイルスに感染しないとは言い切れません！
ですので
少しでも免疫力を高めておくことが必要になってきます。
免疫が高いと感染しづらかったり、症状が軽く済むかもしれません！

免疫を上げるには
・睡眠をしっかりとる事
・バランスの良い食事をとる事
・体を冷やさない事

新型コロナウイルスは熱に弱いらしいです！
しっかり体温を上げましょう！！！

気温の変化が激しいので
体調崩しやすいですが負けずに頑張りましょうね