腰痛(ギックリ腰)に注意しましょう!
2017年10月23日
急性腰痛(ギックリ腰)が多発しています!
最近、ギックリ腰による患者様が増えてきています。
季節の変わり目は痛めやすい傾向にあります。
ギックリ腰というのは別名、魔女の一撃ともいわれます\(゜ロ\)(/ロ゜)/
筋肉での痛み。
筋膜での痛み。
関節での痛み。
お尻が痛い、腰が痛い、背中が痛い、ギックリ腰といいましても色んなところに痛みがでます。
痛みをかばって無理な動きをして過ごすと、、、
足に痛みが出る、痺れる、頭痛がでる、安静時にも不快感、倦怠感がとれない。。。
様々な続発症が発生してきてしまいます(+_+)
ですので
未然に防ぐ、早急に対処することが大切です!!
急に痛くなった場合はまず、
・患部を冷やす。
・無理に温めようとしない(急性期に温めてしまうと痛みがさらに強く感じることがあります)
・とにかく痛みの増強する姿勢はさける。
痛みをとりたい!! そんな方は!
・整骨院へ行く
※学園都市駅近く 学園都市鍼灸整骨院
※妙法寺駅から徒歩1分 妙法寺鍼灸整骨院
※西区 春日プラザ 西神鍼灸整骨院
・整形外科で痛み止めをもらう、注射を打ってもらう
(当院上に山川整形外科さんがございます)
なにか対処をするだけでも治る早さがかなり変わります。
痛みが出た場合は早急に対処しましょう。
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